Coaching ikigaï
Construire son projet de vie (pro)

« Il doit bien y avoir, au fond de nous, quelque chose qui nous anime,

une direction qui s’impose et qui donne un sens à chacun de nos pas.
Vivre, ce n’est pas se contenter d’errer au gré des rencontres et des

circonstances, de bricoler comme on le peut, au jour le jour. » 
Matthieu Ricard

« Il doit bien y avoir, au fond de nous, quelque chose qui nous anime,une direction qui s’impose et qui donne un sens à chacun de nos pas. Vivre, ce n’est pas se contenter d’errer au gré des rencontres et des circonstances, de bricoler comme on le peut, au jour le jour. » 
Matthieu Ricard

La recherche de son ikigaï

 Ikigaï est, pour les japonais, la raison pour laquelle on se lève le matin.
C'est la raison de vivre, de se sentir heureux d'être en vie et de faire des choses.
Nous vous accompagnons, en coaching individuel ou collectif, si vous vous demandez pour quelle raison professionnelle vous vous levez le matin.
Cette recherche est particulièrement pertinente pour réfléchir sur son avenir pro et se mettre en marche dans une direction qui a du sens. 

Les situations dans la vie perso ou pro peuvent parfois sembler bloquées ou incohérentes.
 
La recherche de l’ikigaï permet de dépasser ces situations et de construire en toute sérénité un nouvel équilibre de vie.
 
Pour les japonais, ikigaï veut dire “raison de vivre”, et à Okinawa on parle même de “la raison pour laquelle on se lève le matin”.

Notre démarche s'appuie sur les enseignements de Mieko Kamiya et les recherches en cours au Japon sur l'ikigaï. 



La méthodologie consiste en :

  • Un autodiagnostic de son ressenti ikigaï
  • Un travail personnel de retour sur soi pour mieux se connaître et révéler ses aspirations,
  • Une projection vers le futur pour construire un parcours vers un meilleur ressenti ikigaï

ATTENTION ! L'ikigaï, ce n'est pas cela !

On ne connaît pas ce schéma au Japon.

L'ikigaï, c'est plus profond et plus simple à la fois.

Coaching Rebond pro

 
Nous vous accompagnons dans un parcours en 4 étapes :
  1.         La fixation d'objectifs d'évolution professionnelle,
  2.         La connaissance de soi, de son environnement et du champ
                des possibles,
  3.         La construction du projet professionnel et d'un plan d'action,
  4.         L'acquisition des outils de base pour passer à l'action.
La recherche de son ikigaï est au cœur de notre méthodologie.

Coaching collectif

Nous réalisons régulièrement des accompagnements collectifs de  cadres et de dirigeants.

Ces coachings s'adressent à des personnes volontaires, en poste ou pas, ayant un besoin ou une envie de préparer, avec ou sans pression immédiate, une évolution professionnelle forte à court ou moyen terme.

La recherche de son ikigaï est au cœur de notre méthodologie.

Nos clients le disent

 « Le cycle m’a permis de me mobiliser pour passer « de l’idée de bouger » à un vrai « projet professionnel », puis à sa réalisation.
Le fait d’avoir un cadre et un moment pour travailler au projet a été essentiel pour moi, et la nature assez intensive du cycle m’a permis de m’investir complètement. Ensuite, le cycle m’a apporté une méthodologie.
Je retiendrais aussi l’aspect collectif. La confiance qui s’est rapidement installée dans le groupe a permis d’échanger librement. Cela m’a également aidée de pouvoir situer mon expérience par rapport à celle des autres. Ils se posaient parfois des questions que je n’avais pas perçues et j’ai progressé en me les appliquant. Cela a fortement contribué à la mobilisation dont je parlais plus haut.
L’apport du coach est très important : c'est lui qui donné le cap, qui crée un cadre facilitant le travail collectif et qui assure un «fil rouge» donnant une vraie cohérence à la démarche. »
Corine est aujourd'hui dirigeante d'une entreprise privée après un parcours de vingt ans de dirigeante dans le secteur public